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책서평3

[리디셀렉트] - 외국어, 저도 잘하고 싶습니다만 외국어를 하나쯤 유창하게 하고 싶다는 생각은 오래전부터 있었다. 그래서 외국어 학원도 오랫동안 다녀보았다. 인강도 들어보았다. 어플도 사용해보았다. 하지만 적절한 동기가 항상 부족했던 것 같다. 그러다가 요근래, 아니다. 이전부터 늘 찾아보고 싶은 주제에 대해 더 알아보고 싶으면 자료의 부족을 느꼈고, 영어도 자유롭게 읽을 수 있으면 더 많은 양질의 정보를 습득할 수 있을탠데, 하고 아쉬운 마음이였다. 물론 그때마다 번역기에 의지하긴 했지만, 관심있어서 구매해놓았던 전문 프로그램 메뉴도 전부 영어였고 클릭하나 누를 때마다 번역기 돌리는 것도 힘들어서 점점 더 필요성을 느끼게 된 것 같다. 그래서 구독하고 있는 리디셀렉트에서 외국어 공부 관련 서적을 탐독하였다. 오늘 소개할 책은 그중 하나. 저자는 아이들.. 2020. 7. 18.
[리디셀렉트] 1년만에 기억력 천재가 된 남자 - 조슈아 포어 흥미로운 주제이다. 기억력 향상에 도움이 될 것 같았다. 관련된 실험자료나 뇌 과학에 대한 내용도 있을지 궁금했다. 책은 쉽게 읽혔고 손에 잡자마자 밑줄 그으며 바로 다 읽은 것 같다. 생각대로 뇌 과학 자료도 언급되어 있었고, 지금처럼 보조 기억 장치가 없던 고대에는 기억해야 하는 것이 더 중요했겠구나도 생각해볼 수도 있었다. 그래서 고대에는 무엇을 기억해야 하는지보다 기억하는 방법을 배웠다고 한다. 그럼 어떻게 기억을 향상 시킬 수 있을까? 저자는 뇌에 대해 언급하며 우리 뇌는 모든 정보를 동일한 수준으로 기억하지 않는다고 언급한다. 그러니까 우리 뇌는, 숫자나 문자보다 시각화된 자료를 더 잘 기억한다고 한다. 따라서 기억력 훈련의 핵심은 얻게 되는 정보를 시각화된 자료로 바꾸는 것이라고 한다. 그럼.. 2020. 7. 16.
[리디셀렉트] 기적의 집중력 - 모리 겐지로 책상에 앉아있는 시간은긴데, 시간대비 효율이 나오지 않는 것 같아 고민이였다 😭 주위 환경 때문인지, 생각이 많아서인지 집중이 잘 안된다는 느낌. 그러던 중 위와 같은 제목의 책을 보게되어 읽게 되었다. 집중력을 훈련시킬 수 있으면 좋겠다!! 저자는 어린 시절을 떠올려 보라고 권하며, 부모님께 "그만해"라는 말을 듣고도 게임에서 손을 떼지 못했던 경험이 있지 않은지 물어본다. 그때 우리는 그저 자신이 좋아하는 것을 했기 때문에 자연스럽게 집중했다. 이런 집중은 어떻게 가능해지는 것인가? 운동선수들에게 집중력은 매우 중요하다고 한다. 그들은 1년 365일 하루도 빼놓지 않고 연습하고 훈련한다. 그 결과는 불과 몇분 안에 드러난다. 높은 몰입력으로 주어진 과제를 마치게 될 때 우리는 커다란 만족감을 느끼게 .. 2020. 7. 12.
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